starzenie sie skóry
Starzenie skóry choć przebiega stopniowo, jest niestety nieuniknione. To bardzo złożony, biologiczny proces, który prędzej czy później dotknie każdego z nas. Można go jednak traktować jak chorobę przewlekłą i zapobiegać oraz przeciwdziałać mu, dzięki czemu skóra pozostanie w dobrym stanie mimo upływu lat. Jak to robić radzi dr Joanna Sułowicz – specjalista dermatolog-wenerolog, lekarz medycyny estetycznej, z SCM estetic w Krakowie. Podstawowe budulce i najważniejsze składniki skóry
kurtkipikowanedamskie
Kurtki pikowane damskie to must have najbliższych sezonów. Występują w wielu modnych kolorach, różnią się stopniem dopasowania i długością. Nie wiesz, jaki model wybrać i z czym go łączyć? Poznaj najlepsze pomysły na doskonałe stylizacje sportowe, codzienne oraz zestawienia z kurtką w eleganckiej odsłonie! Damskie kurtki pikowane w bajecznych kolorach Kurtki pikowane damskie już od wielu lat pojawiają się w damskiej garderobie. Oprócz pikowanych kurtek bardzo modne są
francuski look od NOTE
Francuzki uchodzą za ekspertki od makijażu i pielęgnacji. Warto je naśladować, bo uosabiają niewymuszony szyk i naturalność w każdym wieku. Wyglądają pięknie, a jednocześnie robią wrażenie, jakby przychodziło im to bez wysiłku. I coś w tym jest. Świat kojarzy i wielbi francuskie ikony piękna – Catherine Deneuve, Ines de la Fressange, Vanesse Paradis, Laetycję Castę czy Marrion Cottilard. Docenione są nie tylko ich stylizacje z czerwonego dywanu, przygotowywane przez sztab makijażystów,
Już 16-17 września (czwartek/piątek) odbędzie się wyczekana, 41. edycja Kongresu i Targów Kosmetycznych LNE! Od ostatniego stacjonarnego wydarzenia do wrześniowego spotkania minie dokładnie 676 dni! Cała branża czekała na ten moment z niecierpliwością. Planując jesienną edycję wydarzenia Redakcja LNE wprowadza szereg zmian spowodowanych nie tylko obostrzeniami i bliskim terminem, ale też chęcią utrzymania edukacyjnego i inspirującego charakteru imprezy, a przy tym zachowania najwyższych standardów bezpieczeństwa. Najlepsi branżowi eksperci
stopy latem
Sezon urlopowy trwa. Odkryte sandałki, klapki czy japonki pomagają przetrwać upały, ale nie zawsze służą naszym stopom. I chociaż urlop to czas kiedy w końcu możemy zapomnieć o codziennych obowiązkach, o odpowiedniej pielęgnacji stóp warto pamiętać nawet na wyjeździe. Lato to dla wielu z nas jedyna pora roku, kiedy ze względu na odkryte obuwie, poświęcamy stopom więcej uwagi. Często jednak nasze starania kończą się w momencie wyjazdu na urlop, a na efekty
W dzisiejszych czasach wielu z nas marzy o działce – miejscu, w którym można się odstresować i zrelaksować, zapomnieć o troskach dnia codziennego. Gdy w sklepach coraz więcej produktów obfituje w sztuczne konserwanty i substancja zapachowe, my częściej powracamy do samodzielnych upraw. Bo nic tak nie smakuje jak pomidor czy ogórek prosto z krzaka. Jemy w końcu to, co naturalne i zdrowe. Okazuje się też, że wiele roślin z ogrodu ma cenne właściwości wspierające zdrowie.
Bartłomiej Topa – świetny aktor teatralny i filmowy, który jest ambasadorem marki Mitsubishi w Polsce od 3 lat, zasiadł właśnie a kierownicą najnowszego modelu spod znaku Trzech Diamentów – Mitsubishi Eclipse Cross PHEV. Wybór tego niskoemisyjnego modelu podkreśla dbałość aktora o środowisko naturalne a nowe Mitsubishi pomoże w realizacji serii filmów edukacyjnych promujących ekologiczne zachowania i przedsięwzięcia. Ważne zasady Bartłomiej Topa – wybitny, niezwykle ceniony

Ćwiczenia na staw skokowy

staw skokowy
Uszkodzenie stawu skokowego może spotkać każdego, nie tylko sportowca. Leczenie urazów kostki polega przede wszystkim na łagodzeniu bólu i zabezpieczeniu stawu, pomocne mogą okazać się również ćwiczenia rehabilitacyjne na staw skokowy. Jak przekonują lekarze i fizjoterapeuci, wielu urazów można uniknąć. Wystarczy regularnie wykonywać ćwiczenia wzmacniające staw skokowy. Ćwiczenia na staw skokowy mają niezwykle korzystny wpływ. Nie tylko przywracają pełen zakres ruchomości stopy po urazie, rozciągają
badanie oskrzeli
Duszność, ucisk w klatce piersiowej, świszczący oddech to objawy mogące świadczyć o astmie oskrzelowej. Chorobie dróg oddechowych, której dolegliwości pojawiają się w związku ze zwężeniem dróg oddechowych i skurczem oskrzeli. Czynników ryzyka zachorowania i zaostrzenia symptomów może być wiele. Etiologia astmy jest bardzo złożona. Dlatego odpowiednia diagnoza i właściwe rozpoznanie rodzaju schorzenia są niezbędne, by rozpocząć skuteczną terapię lekami rozszerzającymi oskrzela. 1. Salbutamol W leczeniu astmy
ekotyki
Szósta edycja wirtualnych targów kosmetyków naturalnych odbędzie się  jak zawsze, pod hasłem ’Z kodem EKOTYKI tańsze kosmetyki’ w dniach 17-19 kwietnia 2021. Promocje z kodem w prawie 100 sklepach potrwają 3 dni, a wśród nich znajdą się topowi producenci kosmetyków naturalnych, ekologicznych detergentów, świec sojowych, akcesoriów home SPA i zero waste, a także gorące nowości na polskim rynku kosmetycznym! Ekotyki online odbędą się jednocześnie aż w 3 kanałach, dzięki
Owsica to dolegliwość wywołana przez pasożyty. Do organizmu najczęściej dostają się poprzez połknięcie jaj lub wziewny kontakt z nimi. Owsiki do domu zazwyczaj przynoszą dzieci, jednak jest to choroba całej rodziny – bardzo łatwo się nimi zarazić, dlatego leczeniu powinni się poddać wszyscy domownicy. Przyczyny owsicy Jajeczka owsików zachowują zdolność do zakażania nawet przez 4 tygodnie. Oznacza to, że można się nimi zarazić nie tylko przez bezpośredni kontakt

Młodzieżowy poradnik

młodzieżowy poradnik
Okres dorastania to czas wielu zmian w życiu nastolatków. W tym burzliwym etapie następuje szereg przemian zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Wiąże się on z odczuwaniem potrzeby niezależności i poszukiwaniem własnej tożsamości.  U dziewcząt i chłopców zaczyna zmieniać się ciało, mowa, głos i szeroko pojęty styl bycia. Na twarzy mogą pojawiać się zmiany trądzikowe. Warto wtedy sięgać po sprawdzone produkty i dopasować pielęgnację do potrzeb skóry już na tym
Rogowacenie słoneczne często dotyka osoby starsze. Według badań problem ten dotyczy ponad 50% osób po 70. roku życia. Objawia się on zmianami na skórze, które powstają w skutek długotrwałej ekspozycji na promienie słoneczne. Na skórze pojawiają się żółtawe, brunatne plamy. Miejscami najbardziej narażonymi na promieniowanie słoneczne są: skóra głowy, twarz, dekolt, grzbiety dłoni i przedramiona. Dlatego też należy poświęcać im szczególną uwagę.
rodzina oddychająca świeżym powietrzem
O alarmującym poziomie zanieczyszczenia powietrza możemy usłyszeć praktycznie każdego dnia, oglądając wiadomości lub będąc na bieżąco z mediami. Wielu z nas bagatelizuje ten problem, jednak warto mieć na uwadze, że to od czystego powietrza zależy nasze samopoczucie, koncentracja czy dobre zdrowie. Wraz z notorycznym przebywaniem w pomieszczeniach, gdzie powietrze jest zanieczyszczone, zwiększamy ryzyko powstania wielu dolegliwości, w tym alergicznych. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów, które pozwolą nam
zdjęcie dziewczynki z aleppo, dzień kobiet
Z okazji Dnia Kobiet Fundacja Świętego Mikołaja rozpoczęła akcję #SkrzydłaDlaDziewczynek. Jej celem jest zebranie środków na pomoc dziewczynkom z Aleppo, które z powodu wieloletniej wojny w Syrii zostały pozbawione dostępu do edukacji. „Dziewczynki marzą o ważnych rzeczach, razem możemy pomóc im rozwinąć skrzydła” – pod takim hasłem odbywa się tegoroczna akcja. Wystarczy 8 marca wrzucić na swój profil na Facebooku zdjęcie z dzieciństwa, oznaczyć je hashtagiem #SkrzydłaDlaDziewczynek

WYDARZENIA

 

POLECANE

 

KONKURSY

 

TOP