Często powtarzamy, że „ćwiczenia są zdrowe”, że „odmładzają”, że „stan skóry odzwierciedla stan zdrowia”. Zaczęłam zastanawiać się nad tym, na ile jest to utarty slogan, czy i na ile można to potwierdzić badaniami naukowymi? Na co dzień widzimy piękne nastolatki reklamujące najlepszy kosmetyk na zmarszczki. Zewsząd w mediach bombardowani jesteśmy reklamami produktów, które czynią cuda. Dlatego cieszę się bardzo, że zaczyna się szerzej mówić o kompleksowym podejściu do dbania o siebie i przypominać,
Światowy Dzień Walki z AIDS jest dobrym powodem do przypomnienia o codziennej pracy na rzecz zapobiegania epidemii i wsparcia osób żyjących z HIV. Stosowanie nowych leków zmieniło oblicze choroby, która ze śmiertelnej stała się przewlekłą. Zmienił się również profil osób, które zakażają się wirusem HIV. Już nie mówimy o szczególnych grupach ryzyka, lecz o ryzykownych zachowaniach, które narażają na zakażenie – każdy, kto podejmuje takie ryzyko, może się zakazić.
Myślisz o własnym biznesie? Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Zacznij od uśmiechu. Od ośmiu lat jesteśmy liderem na rynku specjalizującym się w laserowym wybielaniu zębów. White&Beauty to największa sieć gabinetów w Polsce. Strategia firmy Strategia firmy opiera się na dążeniu do doskonałości w wykonywaniu usług i traktowaniu, każdego klienta indywidualnie względem jego potrzeb. White&Beauty tworzy rodzinną atmosferę dla swoich klientów, pracowników jak i partnerów biznesowych ze świadomością, że to ludzie
Cukrzyca uznana została za największą, niezakaźną epidemię XXI wieku. Szacuje się, że każdego roku umiera na nią 4 miliony ludzi na całym świecie. W Polsce ponad milion osób choruje na nią i o tym nie wie. Problemy ze wzrokiem mogą być jednym z pierwszych objawów choroby. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że 15 milionów osób straciło wzrok w wyniku tzw. powikłań cukrzycy. Od lat w listopadzie prowadzone są działania związane z walką z tą zagrażającą
Szeregi alergików rosną z roku na rok. Obok predyspozycji genetycznych, decydują o tym m.in. zmiany klimatu i narastające zanieczyszczenie powietrza, także w rejonach upraw lub hodowli. W rezultacie obserwujemy pogarszającą się jakość żywności, zwłaszcza produktów wysoko przetworzonych. To wszystko powoduje spadek odporności immunologicznej, nie tylko wśród populacji wielkomiejskiej. Produkty codziennego użytku, kosmetyki, środki czystości, czy inne wyroby chemii gospodarczej, również stanowią dla nas potencjalne zagrożenie. Na szczęście
Wydanie urodzinowe to powiew lata z domieszką pięknej jesieni. To numer, który towarzyszy targom Beauty Fair i Beauty Days. To w końcu numer, w którym zawarliśmy piękno, radość, entuzjazm i luksus w artykułach i relacjach fotograficznych. Mamy również nie jeden a aż dwa konkursy dla Czytelników. A ponieważ jest to nasze wydanie urodzinowe to życzymy sobie aby nadal przybywało nam Takich Wspaniałych Czytelników jak Państwo! Dzięki Wam mamy już 5 lat! We got 5 on
Witamina słońca W okresie jesiennym specjaliści często mówią o tym, jak ważna jest witamina D i zalecają, by ją suplementować. Przejściowa moda czy nowy trend? Okazuje się, że ani jedno, ani drugie. Lekarze potwierdzają: witamina D, wcześniej stosowana głównie po to, aby zapobiegać krzywicy, odgrywa wiele znaczących ról w naszym ciele. O jej roli opowiada Ewa Kłosowska – mgr farmacji z Apteki Medicover we Wrocławiu. Naukowcy
Troszczymy się o zdrowie członków naszej rodziny. Chcemy by unikali infekcji i mieli energię do codziennych aktywności. Okazuje się, że klucz do sukcesu leży na kuchennym stole. Psychodietetyczka Monika Ciszek-Skwierczyńska, koordynator leczenia zaburzeń odżywiania w Centrum La Fuente w Szczyrku przedstawia zasady dla rodziny, która chce żyć i jeść zdrowo. Pamiętaj, że dzieci są uważnymi obserwatorami. Naśladują nas także w kwestii jedzenia i aktywności fizycznej. Jeśli wolny czas
Ruch jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka. Zażywać ruchu – w jakiejkolwiek formie – powinien każdy, niezależnie od wieku czy stanu zdrowia. Aktywność ruchowa jest jednym z podstawowych, obok prawidłowego odżywiania, czynników warunkujących nasze zdrowie. Osoby, które regularnie korzystają z aktywności fizycznej postrzegane są jako osoby silne, zdrowe, atrakcyjne, energiczne i uśmiechnięte. Już to powinno Cię przekonać do regularnej aktywności ruchowej. A oto pozostałe powody, dla których warto
