O alarmującym poziomie zanieczyszczenia powietrza możemy usłyszeć praktycznie każdego dnia, oglądając wiadomości lub będąc na bieżąco z mediami. Wielu z nas bagatelizuje ten problem, jednak warto mieć na uwadze, że to od czystego powietrza zależy nasze samopoczucie, koncentracja czy dobre zdrowie. Wraz z notorycznym przebywaniem w pomieszczeniach, gdzie powietrze jest zanieczyszczone, zwiększamy ryzyko powstania wielu dolegliwości, w tym alergicznych. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów, które pozwolą nam
Chcesz tulić i głaskać za każdym razem swój rosnący brzuszek? Rób to, co podpowiada Ci instynkt! Niesamowita moc dotyku pojawia się już od pierwszych chwil, kiedy dowiadujesz się o ciąży. Dlatego pozwól sobie i swojemu partnerowi na dotykanie i masowanie brzuszka. Dzięki temu budujcie wspólnie więź z maleństwem w brzuchu, przeżywajcie ze sobą niezapomniane chwile, które scalają waszą więź. Poznaj zalety dotyku w ciąży Dotyk ma
Do marek BodyBoom i FaceBoom dołączył nowy brand BabyBoom, stworzony z myślą o codziennej pielęgnacji wrażliwej skóry niemowląt i dzieci. Premierowa linia obejmuje 5 bazowych kosmetyków, które pozwolą kompleksowo zadbać o higienę i zdrowie dziecięcej skóry. W jej skład wchodzą: Pielęgnacyjny olejek do kąpieli dla dzieci i niemowląt, Żel do mycia ciała i włosów dla dzieci i niemowląt, S.O.S Skoncentrowany krem pielęgnacyjno-ochronny dla dzieci i niemowląt, Kojący krem na pupę dla
Każdej matce zależy na tym, aby jej maleństwo rozwijało się prawidłowo. Jak powszechnie wiadomo, karmienie piersią jest zalecanym sposobem żywienia niemowląt. Wzmacnia ich odporność oraz sprawia, że rozwijają się zdecydowanie bardziej harmonijnie. Każda matka ma świadomość tego, że nie powinna karmić piersią, gdy zażywa niektóre leki. Jak jednak powinna postąpić, gdy jest przeziębiona? Czy przeziębienie stanowi przeszkodę do tego, aby karmić piersią? Bardzo wiele
Wakacje w pełni, a więc czas, kiedy dzieci mają wolne od szkoły, Nie wszyscy mieli w tym roku okazję wyjechać, a nawet jeśli – czas na wczasach jest ograniczony i kiedyś trzeba wrócić do domowej rzeczywistości. Faktem jest, iż nikt nie lubi długo siedzieć w jednym miejscu, a szczególnie ciężkie jest to dla dzieci- małych i tych większych, które potrzebują coraz to nowych atrakcji, by się nie nudzić. Przedstawimy zatem kilka propozycji na to,
W obliczu smogu, sezonu alergicznego, toksycznych substancji, a także wirusów, z którymi mamy do czynienia na co dzień, każdy rodzic, ku ochronie swojego dziecka, powinien dbać o powietrze w domowym zaciszu. Na szczęście profesjonalnym ratunkiem, który nie tylko poprawi nasze samopoczucie, a przede wszystkim korzystnie wpłynie na zdrowie, okazują się oczyszczacze powietrza. Wirusy, bakterie, pyłki, pleśnie oraz smog.. Chociaż do niedawna tylko część społeczeństwa zwracała uwagę na te utrapienia, wydarzenia ostatnich miesięcy
Jest lipiec, czas wakacji i czas wyjazdów. Mimo trudnej sytuacji związanej z koronawirusem, jaka obecnie panuje w Polsce i na całym świecie, na pewno większość z nas planuje urlopy. Dlatego warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii w planowaniu takiego wyjazdu z maluszkiem. W głowach świeżo upieczonych mam często pojawia się wiele wątpliwości, dotyczących postępowania z maleństwem. Na pewno zastanawiacie się jak swoją pociechę ubrać w upalny dzień, jak
Podczas snu dochodzi w organizmie do wielu istotnych procesów: regeneruje się system przemiany materii, dochodzi do odnowy komórek, czy też wzmaga się produkcja hormonu wzrostu. Sen szczególną rolę odgrywa u dzieci, jest wręcz niezbędny do ich prawidłowego rozwoju. Wypoczęte dziecko jest weselsze, żywsze, łatwiej zapamiętuje nowe rzeczy i jest ciekawsze świata. A wszystko to za sprawą zbawiennego wpływu snu, ponieważ właśnie wtedy organizm małego człowieczka
Organizm małego dziecka jest szczególnie wrażliwy na nowe doznania i najczęściej z łatwością się z nimi oswaja. To dotyczy także nowych smaków, których dziecko uczy się bardzo łatwo i równie szybko się do nich przyzwyczaja, niestety najbardziej do smaku słodkiego. Skłonność taka może wykształcić się już w okresie płodowym, jeśli mama w trakcie ciąży spożywała nadmierną ilość słodyczy. Bardzo łatwo także przyzwyczaić dziecko do słodkiego smaku w pierwszych
Planowanie i aranżowanie pokoju dla noworodka sprawia olbrzymią przyjemność przyszłym rodzicom. Warto jednak podejść do tematu metodycznie i z głową, żeby na pewno znalazło się w nim dokładnie to, co jest potrzebne. W dzisiejszym tekście stworzymy dla Was prawdziwy niezbędnik do dziecięcego pokoju. Co musimy zakupić i na jakie aspekty poszczególnych elementów trzeba uważać, żeby wnętrze było funkcjonalne i przyjemne Pokój dla dziecka – połączenie estetyki i maksymalnej funkcjonalności
Wspólne gotowanie to jeden ze sposobów na spędzenie miłego, rodzinnego czasu w domu. Poza poznawaniem nowych smaków, może mieć ono jeszcze jedną istotną wartość np. być formą edukacji żywieniowej. Zdobywanie wiedzy o wartościach odżywczych produktów oraz ich wpływie na organizm, jak choćby budowanie odporności, warto połączyć z kulinarną aktywnością i rozpocząć już od najmłodszych lat. Wiedza, którą warto przekazać Zakup jedzenia, a następnie wspólne wykorzystanie go w kuchni,
Odrzucenie lub ograniczenie użytkowania mnóstwa uzależniających elektronicznych gadżetów w rodzaju smartfonów, tabletów czy dronów sugeruje Amerykańska Akademia Pediatryczna. A rynek notuje coraz większe zainteresowanie klasycznymi zabawkami w stylu retro, których nie trzeba podłączać do gniazdka. W analizie upublicznionej w grudniu 2018 r. pt. „Wybór odpowiednich zabawek dla małych dzieci w cyfrowej erze” ten amerykański instytut naukowy wskazuje na mnóstwo zagrożeń, związanych z wiecznym „przyklejeniem” nawet kilkulatków do ekranu. Skutkuje to brakiem
Chyba nie ma kobiety, która będąc w ciąży nie wysłuchała tysiąca różnych porad dotyczących tego, jak należy postępować w stanie błogosławionym. I choć chętnie słuchamy ich, gdy dają je nam lekarze, położne, czy przyjaciółki, to „złote” rady, od przypadkowych osób, wprawiają nas, co najmniej, w osłupienie. „Dobre rady” w ciąży dostajemy od mamy, teściowej, koleżanki, sprzedawczyni w sklepie. Niemal każdy ma ochotę opowiedzieć nam, jak to z nim było i doradzić, jak
Alpakoterapia jest jedną z dziedzin zooterapii, czyli terapii z udziałem zwierząt. Z roku na rok cieszy się ona w Polsce coraz większą popularnością. Co takiego mają w sobie te zwierzęta, że podbijają ludzkie serca i jakie korzyści dla zdrowia niesie kontakt z alpakami? Mówi się o nich „żywe maskotki”, lubią towarzystwo i wszędzie gdzie się pojawią wzbudzają zainteresowanie. Kontakt z nimi ma pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, który poprzez
Na alergię cierpi już blisko 40% polskiego społeczeństwa. Szacuje się, że tylko alergiczny nieżyt nosa może dotyczyć nawet 29% dzieci w wieku szkolnym, zwłaszcza w dużych aglomeracjach. Choroby alergiczne to coraz częstszy problem zdrowotny i ekonomiczny współczesnego świata, szczególnie w krajach wysoko uprzemysłowionych. Według ekspertów około 20-30% populacji doświadcza jakiejś formy alergii, a w ciągu najbliższych 20 lat liczba chorych obejmie połowę mieszkańców Europy. Najczęściej występują:
Wdychamy go codziennie. Znajduje się w powietrzu, wodzie i ziemi. Jego obecność stwierdzono też w żywności. Mikroplastik. Plastikowe przedmioty towarzyszą nam każdego dnia.Mimo, że jesteśmy coraz bardziej świadomi stopnia zanieczyszczenia naszego środowiska przez tworzywa sztuczne, to dopiero poznajemy skalę problemu wynikającą z procesu ich rozkładu. Eksperci z Blueair, szwedzkiej firmy zajmującej się oczyszczaniem powietrza, wskazali 10 sposobów, jak skutecznie ograniczyć liczbę mikroplastiku w domu.
Skanseny to muzea na świeżym powietrzu. Są to rekonstrukcje dawnych wsi, w których możemy zobaczyć, jak dawniej żyli ludzie. Wygląda to zwykle tak, że na terenie stylizowanym na wiejski (a więc wśród pól i łąk) ustawione są stare drewniane chaty wraz z wyposażeniem. Wokół chat pracownicy skansenu uprawiają ogródki. Są tam stare gospodarskie sprzęty – można przyjść i obejrzeć, aby przekonać się, jak kiedyś uprawiano ziemię. Często w skansenach znajdują
Gdy widzimy, że dziecko idąc nienaturalnie ustawia stopy, kierując palce do środka, a pięty na zewnątrz, możemy mieć do czynienia z gołębim chodem. Zwlekanie z diagnozą może pogłębić wadę, która nieleczona ma szansę objawiać się nawet w wieku nastoletnim. Co robić, gdy mamy podejrzenie, że nasze dziecko ma tę wadę? Podpowiada Karolina Grzywacz, fizjoterapeuta z FootMedica Kliniki Zdrowiej Stopy. „Gołębi chód dotyczy przede wszystkim dzieci, ale występuje również u nastolatków.
