Nitkowanie zębów znacząco wpływa na poprawę jakości zdrowia jamy ustnej i powinno stanowić nieodłączny element codziennej higieny. Samo szczotkowanie zębów nie wystarczy, aby zapobiegać namnażaniu się bakterii w przestrzeniach międzyzębowych i powstawaniu stanów zapalnych. Kondycja zębów i jamy ustnej okazuje się mieć szerszy wpływ na zdrowie organizmu, w tym także na przebieg zakażenia SARS-CoV-2. Tymczasem w Polsce próchnica dotyka aż 99% dorosłych a co 3. osoba
O procesie twórczym rozmawiamy z Ireneuszem Gralikiem, ekspertem w zakresie budowania i utrzymywania długoterminowych relacji z ludźmi. Autor „Inspirujących Myśli – Kluczy do Siebie” jest zawsze optymistą, który namawia do pilnowania własnych myśli i nieunikania rozmów, zwłaszcza tych, które wydają się trudne. Jest przekonany, że każda rozmowa rozwija, a im trudniejsza, tym więcej można z niej wynieść. Czy to prawda, że każdego dnia wstajesz i piszesz, a ten proces twórczy zajmuje kilka
Pocenie się to sposób regulacji temperatury organizmu. Kiedy jest zbyt ciepło, ciało się poci. Wilgoć odparowuje i zapewnia chłód. Choć to nieodzowny element życia, nieustannie poszukujemy sposobów chroniących przed przykrym zapachem i ograniczających pocenie. Poznaj antyperspiranty dla mężczyzn marki Beverly Hills Polo Club. Luksusowa pielęgnacja Beverly Hills Polo Club Beverly Hills Polo Club® to założona w 1982 roku i znana na całym świecie marka modowa.
W dzisiejszych czasach wielu z nas marzy o działce – miejscu, w którym można się odstresować i zrelaksować, zapomnieć o troskach dnia codziennego. Gdy w sklepach coraz więcej produktów obfituje w sztuczne konserwanty i substancja zapachowe, my częściej powracamy do samodzielnych upraw. Bo nic tak nie smakuje jak pomidor czy ogórek prosto z krzaka. Jemy w końcu to, co naturalne i zdrowe. Okazuje się też, że wiele roślin z ogrodu ma cenne właściwości wspierające zdrowie.
Bartłomiej Topa – świetny aktor teatralny i filmowy, który jest ambasadorem marki Mitsubishi w Polsce od 3 lat, zasiadł właśnie a kierownicą najnowszego modelu spod znaku Trzech Diamentów – Mitsubishi Eclipse Cross PHEV. Wybór tego niskoemisyjnego modelu podkreśla dbałość aktora o środowisko naturalne a nowe Mitsubishi pomoże w realizacji serii filmów edukacyjnych promujących ekologiczne zachowania i przedsięwzięcia. Ważne zasady Bartłomiej Topa – wybitny, niezwykle ceniony
Uszkodzenie stawu skokowego może spotkać każdego, nie tylko sportowca. Leczenie urazów kostki polega przede wszystkim na łagodzeniu bólu i zabezpieczeniu stawu, pomocne mogą okazać się również ćwiczenia rehabilitacyjne na staw skokowy. Jak przekonują lekarze i fizjoterapeuci, wielu urazów można uniknąć. Wystarczy regularnie wykonywać ćwiczenia wzmacniające staw skokowy. Ćwiczenia na staw skokowy mają niezwykle korzystny wpływ. Nie tylko przywracają pełen zakres ruchomości stopy po urazie, rozciągają
Duszność, ucisk w klatce piersiowej, świszczący oddech to objawy mogące świadczyć o astmie oskrzelowej. Chorobie dróg oddechowych, której dolegliwości pojawiają się w związku ze zwężeniem dróg oddechowych i skurczem oskrzeli. Czynników ryzyka zachorowania i zaostrzenia symptomów może być wiele. Etiologia astmy jest bardzo złożona. Dlatego odpowiednia diagnoza i właściwe rozpoznanie rodzaju schorzenia są niezbędne, by rozpocząć skuteczną terapię lekami rozszerzającymi oskrzela. 1. Salbutamol W leczeniu astmy
Szósta edycja wirtualnych targów kosmetyków naturalnych odbędzie się jak zawsze, pod hasłem ’Z kodem EKOTYKI tańsze kosmetyki’ w dniach 17-19 kwietnia 2021. Promocje z kodem w prawie 100 sklepach potrwają 3 dni, a wśród nich znajdą się topowi producenci kosmetyków naturalnych, ekologicznych detergentów, świec sojowych, akcesoriów home SPA i zero waste, a także gorące nowości na polskim rynku kosmetycznym! Ekotyki online odbędą się jednocześnie aż w 3 kanałach, dzięki
Na przestrzeni ostatniego roku nagła utrata smaku stała się jednym z najbardziej niepokojących objawów, który przez trwającą pandemię, raczej wszystkim kojarzy się z zakażeniem koronawirusem. Warto jednak wiedzieć, że za zaburzeniami smaku może stać mnóstwo innych przyczyn, w tym te stomatologiczne. Zanim więc dopadnie nas strach związany z nagłą utratą smaku i ewentualną infekcją SARS-CoV-2, lepiej dowiedzieć się czegoś więcej o innych powodach zaburzeń smakowych. Całkowicie lub
Każdy organizm może mieć inne zapotrzebowanie nie tylko na poszczególne substancje odżywcze, witaminy i mikroelementy, ale przede wszystkim na ilość zażywanych kalorii. Są osoby które mimo tego, że nie wykonują pracy fizycznej, a ich aktywność fizyczna jest stosunkowo ograniczona to i tak mają bardzo dobry metabolizm i mają przez to wysokie zapotrzebowanie na energię. Są jednak osoby, których metabolizm jest bardzo słaby, a przez to są one znacznie bardziej narażone na otyłość i nagły wzrost wagi. Sprzyja
2020 był pod wieloma względami rokiem innym niż wszystkie. Zmusił nas m.in. do zmiany przyzwyczajeń pod kątem form aktywności fizycznej. Zamknięte siłownie, kluby fitness czy baseny spowodowały, że częściej decydowaliśmy się na przeprowadzanie treningów w domu, w tym przy wsparciu platform on-line. Które rodzaje ćwiczeń ‘przez internet’ cieszyły się największym zainteresowaniem w minionym roku? Odpowiedzi dostarczył startup FitAdept, zaglądając w treningowe statystyki swoich użytkowników. Top3 najchętniej wybieranych treningów
Walentynki to takie małe lutowe błogosławieństwo. Wielkie święta już dawno minęły, blask nowego roku zaczyna blaknąć, a zima wciąż wydaje się, że ma jeszcze dużo czasu, a my spędzimy wieczność pod kocem z kubkiem herbaty. A potem nadchodzą walentynki z mnóstwem czerwonych serc i ogromem szczęścia wszystkich par. To chyba najlepsza rzecz, jaka może się wydarzyć w środku tych długich zimowych miesięcy. Zdecydowana większość uwielbia walentynki.
