Nitkowanie zębów znacząco wpływa na poprawę jakości zdrowia jamy ustnej i powinno stanowić nieodłączny element codziennej higieny. Samo szczotkowanie zębów nie wystarczy, aby zapobiegać namnażaniu się bakterii w przestrzeniach międzyzębowych i powstawaniu stanów zapalnych. Kondycja zębów i jamy ustnej okazuje się mieć szerszy wpływ na zdrowie organizmu, w tym także na przebieg zakażenia SARS-CoV-2. Tymczasem w Polsce próchnica dotyka aż 99% dorosłych a co 3. osoba w wieku 35-44 lata
Uszkodzenie stawu skokowego może spotkać każdego, nie tylko sportowca. Leczenie urazów kostki polega przede wszystkim na łagodzeniu bólu i zabezpieczeniu stawu, pomocne mogą okazać się również ćwiczenia rehabilitacyjne na staw skokowy. Jak przekonują lekarze i fizjoterapeuci, wielu urazów można uniknąć. Wystarczy regularnie wykonywać ćwiczenia wzmacniające staw skokowy. Ćwiczenia na staw skokowy mają niezwykle korzystny wpływ. Nie tylko przywracają pełen zakres ruchomości stopy po urazie, rozciągają
Duszność, ucisk w klatce piersiowej, świszczący oddech to objawy mogące świadczyć o astmie oskrzelowej. Chorobie dróg oddechowych, której dolegliwości pojawiają się w związku ze zwężeniem dróg oddechowych i skurczem oskrzeli. Czynników ryzyka zachorowania i zaostrzenia symptomów może być wiele. Etiologia astmy jest bardzo złożona. Dlatego odpowiednia diagnoza i właściwe rozpoznanie rodzaju schorzenia są niezbędne, by rozpocząć skuteczną terapię lekami rozszerzającymi oskrzela. 1. Salbutamol W leczeniu astmy oskrzelowej
Szósta edycja wirtualnych targów kosmetyków naturalnych odbędzie się jak zawsze, pod hasłem ’Z kodem EKOTYKI tańsze kosmetyki’ w dniach 17-19 kwietnia 2021. Promocje z kodem w prawie 100 sklepach potrwają 3 dni, a wśród nich znajdą się topowi producenci kosmetyków naturalnych, ekologicznych detergentów, świec sojowych, akcesoriów home SPA i zero waste, a także gorące nowości na polskim rynku kosmetycznym! Ekotyki online odbędą się jednocześnie aż w 3 kanałach, dzięki czemu
Na przestrzeni ostatniego roku nagła utrata smaku stała się jednym z najbardziej niepokojących objawów, który przez trwającą pandemię, raczej wszystkim kojarzy się z zakażeniem koronawirusem. Warto jednak wiedzieć, że za zaburzeniami smaku może stać mnóstwo innych przyczyn, w tym te stomatologiczne. Zanim więc dopadnie nas strach związany z nagłą utratą smaku i ewentualną infekcją SARS-CoV-2, lepiej dowiedzieć się czegoś więcej o innych powodach zaburzeń smakowych. Całkowicie lub wybiórczo
Każdy organizm może mieć inne zapotrzebowanie nie tylko na poszczególne substancje odżywcze, witaminy i mikroelementy, ale przede wszystkim na ilość zażywanych kalorii. Są osoby które mimo tego, że nie wykonują pracy fizycznej, a ich aktywność fizyczna jest stosunkowo ograniczona to i tak mają bardzo dobry metabolizm i mają przez to wysokie zapotrzebowanie na energię. Są jednak osoby, których metabolizm jest bardzo słaby, a przez to są one znacznie bardziej narażone na otyłość i nagły wzrost wagi. Sprzyja temu siedzący tryb
2020 był pod wieloma względami rokiem innym niż wszystkie. Zmusił nas m.in. do zmiany przyzwyczajeń pod kątem form aktywności fizycznej. Zamknięte siłownie, kluby fitness czy baseny spowodowały, że częściej decydowaliśmy się na przeprowadzanie treningów w domu, w tym przy wsparciu platform on-line. Które rodzaje ćwiczeń ‘przez internet’ cieszyły się największym zainteresowaniem w minionym roku? Odpowiedzi dostarczył startup FitAdept, zaglądając w treningowe statystyki swoich użytkowników. Top3 najchętniej wybieranych treningów
Jednym z niezwykle ważnych elementów leczenia chorych na POChP (przewlekłą obturacyjną chorobę płuc) są ćwiczenia oddechowe. Ich zadaniem jest wzmocnienie mięśni oddechowych, a co za tym idzie usprawnienie procesu oddychania. Ćwiczenia te mogą być także pomocne w codziennym funkcjonowaniu każdego z nas, szczególnie jeśli przeszliśmy w ostatnim czasie infekcje, mogące osłabić układ oddechowy. Oddech Początek nowego roku to dla wielu osób czas podejmowania nowych wyzwań, robienia
Pasta do włosów kojarzy się z kosmetykiem do stylizacji fryzury dla mężczyzn, ponieważ jest najlepsza do stosowania na krótkie włosy. Jak wybrać odpowiednią dla siebie i jak ją stosować? Zapraszamy do artykułu. Właściwości past do włosów Na rynku dostępny jest ogromny wybór produktów do stylizacji fryzur. Pasty, a w szczególności pokrewne z nimi pomady, cieszą się bardzo dużą popularnością. Pasta do włosów wyróżnia się konsystencją, która jest dość gęsta i zbita, a jednocześnie
Prawidłowa pielęgnacja cery trądzikowej jest niezwykle istotna. Jest to trudna i żmudna praca, ale jej efekty mogą być niesamowite. Należy poznać podstawowe zasady postępowania z takim typem skóry. Najważniejsze jednak jest dobranie odpowiednich kosmetyków z dobrym składem. Na rynku znajdziemy ogrom produktów dedykowanych przy problemach z trądzikiem. Niestety, niektóre z nich mogą spowodować pogorszenie stanu naszej cery. Przygotowaliśmy trzy linie dermokosmetyków, które są rekomendowane
W czasach, gdy koronawirus na dobre rozhulał się po świecie, kombinezony przeciwwirusowe stały się niezbędnym elementem wyposażenia każdego szpitala czy też karetki pogotowia. Każdego dnia tysiące lekarzy, pielęgniarek i ratowników medycznych zakłada na siebie kombinezony, maseczki, przyłbice, okulary i przynajmniej po dwie pary rękawic ochronnych. Dzisiaj zastanowimy się nad faktycznym bezpieczeństwem kombinezonów. Warto czytać specyfikację techniczną To właśnie w niej można znaleźć informacje o tym, czy kombinezon stanowi realną
Marka ASICS została pierwszą japońską firmą, która dołączyła do The Fashion Pact, globalnej inicjatywy proekologicznej koncentrującej się na przemyśle modowym. Koalicja międzynarodowych korporacji realizuje wspólne cele w trzech kluczowych obszarach – łagodzenia zmian klimatycznych, przywracania różnorodności biologicznej oraz ochronie oceanów. The Fashion Pack został zainicjowany podczas szczytu G7 w Biarritz w 2019 r. Początkowo, był tworzony przez 32 sygnatariuszy z szeroko pojętej branży modowej, handlu detalicznego czy sportu.
